第一眼，你或許會被她手臂上可愛的刺青所吸引，但接著你會沉迷於她專注的神情，以及被她手長腳長但卻又快速的拳法而激起滿腔熱血。東京奧運前或許你對她一無所知，但東京奧運後，她是台灣第一面奧運拳擊獎牌的得主—黃筱雯。
這次與她相約採訪的地點，正是黃筱雯拳擊之路的起點：臺北市立蘭州國中的拳擊訓練場。場邊教室的柱子上，貼著劉宗泰教練對於她和其他拳擊隊員們的諄諄提醒：「體能訓練要盡力，得分時機要Timing。」以及傳奇NBA球星Michael Jordan的名言：「我能夠接受失敗，但我不能接受不去嘗試。」訓練時的分秒，不論教練是否親臨現場，都令人不敢有絲毫鬆懈。從訓練時就培養的精神力，也正是拳擊這項競技的最佳寫照，只要盡力嘗試揮臂，每一拳都是機會。
意外的拳擊之路 靠著耐力執著苦練
「其實我來蘭州報考體育班之前，完全都沒有接觸過拳擊運動。」來到蘭州國中的黃筱雯，遇到同時擁有籃球、游泳與拳擊等三種運動項目之教練執照的劉宗泰，教練觀察出黃筱雯在身形上的優勢，引領她踏上陌生的拳擊場。「很奇怪的是，我也就一直執著在練拳上，沒再想回到球場籃框下。」
身高177公分的黃筱雯，在同輩中身形頗為高挑，再加上她纖細的手臂、談吐輕聲溫柔的特質，與普羅大眾對於拳擊選手刻意短髮、滿身肌肉的刻板印象大不相同。離開拳擊場，鍾情於做美甲、修眉毛、染長髮的黃筱雯，也與一般的愛美女性毫無差異，「沒有人規定，練拳擊的女人，就只能有一種模樣。」場上拚盡全力專注訓練、場下喜歡打扮自己，呈現女性運動員自信與力量的「美力」特質。而在劉宗泰教練的眼中，黃筱雯所展現出來的耐力跟付出的努力，就是他最讚賞的特質：「她的耐力很不錯，不管是多麼累人的跑步、打沙袋，交代給她的功課訓練都會盡力完成。」即使剛開始練拳時，阿嬤總會心疼著她身上的瘀青，但是家人們都一同給予她最堅強的精神支持。
事實上，在參加東京奧運前，黃筱雯於國際拳擊總會(前名AIBA，現為IBA)的世界女子拳擊54公斤量級已獨占鰲頭，但策略考量，選擇以51公斤量級參賽，為了獲選國手資格，必須於短短40多日裡減掉3公斤多的體重。「當時我就算在半夜裡餓醒，還是得挨餓到天亮。」之後，更由於受COVID-19疫情影響，奧運延期舉辦，她更得長期維持體重升降幅度，等於是另一場對自我要求的高度耐力賽，「所以，能夠毫無忌憚地大啖美食的日子，對我來說是非常幸福的。」黃筱雯笑著說。
不斷突破窒礙困境的運動精神
談起東奧奪牌後的影響與變化，黃筱雯竟透露自己在賽後，其實曾經歷一段意想不到的亂流。身形高、手腳長的她，打法是與對手保持距離、以腳步快速移動，好伺機出拳攻擊。但東奧奪牌後所產生的自信，讓她想要增加近距離的攻擊手段，「結果教練發現我在奧運之後的幾次比賽中，都與對手靠得太近，反而打不出我的優勢，導致出拳不順，演變成消極的纏抱局勢，不然就會被近距離攻擊挨打。」此外，在東奧後，重新調整回54公斤量級，對手的拳更重，也更喜歡近距離的對打，都讓黃筱雯產生不適應的狀態。
「以前國高中的學長姐也幫忙我很多，只要訓練上遇到一些撞牆期，或是有些腦子轉不過去的事，通常找他們聊聊，都能獲得有效地解決。」此外，黃筱雯也求助於國訓中心的運動心理諮詢師，同儕陪伴、專業人士的協助，黃筱雯逐漸走出心魔。
備戰2023年賽事時，黃筱雯就嘗試改變訓練細節，以往總會觀看敵手影片，在腦中不斷沙盤推演。這次她反而完全不碰任何情蒐影片，單純地專注於自身的訓練項目，上場前只相信自己的實力優勢，並遵循教練從旁給予的戰術指示，結果就在印度新德里舉行的2023年世界拳擊錦標賽裡，一路過關斬將，比起奪牌的榮耀，靠雙拳突破漫長的低潮期成為黃筱雯最大的成功。
認真面對每一步 成功從不屬於一個人
回憶起迄今的拳擊之路，黃筱雯由衷感激，「從國中開始練拳擊到現在，我幾乎沒花過什麼錢，頂多就是買一些自己必須用的綁帶，有時候教練甚至會為了激勵我們，送一些小禮物。」除了學校提供的硬體場地與設備之外，她更感謝曾為了團隊能順利出國比賽，協助募籌必要經費的師長們與提供裝備的品牌商，「學校還特別為我們添購國際標準的完善設備，真的很感動，還有像Nike也提供服裝和鞋子等裝備支持，讓我能夠更舒服地進行訓練。」即使出名後已有許多贊助廠商，但惜物的黃筱雯，依然懂得善用得來不易的資源，鞋子就算有小破損仍是盡力修補使用，甚至會捨不得穿新鞋。
「我從不覺得成功是屬於我一個人的。」長期接受劉宗泰教練的指導，聽聞他過往錯失國手資格，為此黃筱雯希望努力打進國際賽的同時，也讓長伴身旁的教練一圓赴國外征戰賽事的夢想，「當時拿到東奧參賽資格的時候，心情更是有種與教練一同圓夢的興奮。」。
「大家都會特別注意選手奪牌的決賽成果，但是對我來說，穩穩地認真面對每一階段的賽事，其實是更重要的。」在多數為單淘汰制的比賽中，任何一場賽事都輕忽不得，黃筱雯以近期的世錦賽為例，普遍台灣選手對中國選手有些跨不過的高牆，但16強對上中國選手李怡婕，黃筱雯積極進攻，使裁判認定「實力懸殊停止比賽（Referee Stop Contest，RSC）」，她成為台灣第一位將中國選手RSC的人；4強賽對上多數比賽成績在她之上的泰國選手吉特龐，更打出逆轉勝，她開心地說道：「這些在賽場上不斷突破的時刻，其實比打進冠軍決賽都還讓我感到興奮。」
展現女性運動實力的成功典範
休憩時喜歡做美甲、染長髮、品嚐冰品美食，甚至因受刺青師父親的薰陶而鍾情於繪製可愛插畫；但是當她一站上拳擊場，那專注的神情、靈活的腳步、擺動的拳頭，戰鬥氣勢立刻就能震懾全場。「很認真地面對拳擊的每一項訓練、每一場比賽，就是希望讓大家能夠體認到，女人也能夠勝任這種看似很Man的運動項目。」不論是在與不同量級學弟們的練習，或是前往美國移地訓練時，與男性運動員的切磋學習，黃筱雯都無所畏懼，因為上了場，不分性別，只可以相信手中的拳套能夠打出KO勝。黃筱雯展現女性在運動場上，兼具力量與美麗的不凡實力。
在拳擊場外，黃筱雯也正在實現著另一項成功：家庭。「拳擊場上的每一次成功，還是最想要跟家人分享。有了獎金，也會想要讓阿公和爸爸有更好的生活環境。」纖細的女兒心，依然最是牽掛著一路拉拔她長大的家人。面對即將到來的杭州亞運，黃筱雯還是抱著一貫的認真態度：「就告訴自己，踏好每一步、打好每一拳，好好地享受每一場比賽吧！」